måndag 24 oktober 2016

Kringeltvåan

Nån som känner för att hänga med på Kringeltvåan på onsdag?



söndag 23 oktober 2016

Anmäld till Ravinen by night

Hej! Nu har jag anmält mig till Ravinen by night! Jag hoppas att fler hänger på. Första deltävlingen är ons 9 nov. Anmäl genom att skicka mejl till RavinenbyNight@gmail.com med namn och klass och swisha till 070-323 66 95 och ange RnB och dito. Mer info på hemsidan.

tisdag 18 oktober 2016

På de igen

Hur ser läget ut imorgon: några kranglare som e sugna? Jag har ingen bestämd idé om vad som kan passa. Kanske upp nya till tekniska, ner till leden, vit, in på reflexen å vidare ut i friheten för ca 11 km? Vad sägs, vilka e på?

måndag 17 oktober 2016

Anmälan terrängcupen

Hej! Tyvärr kan jag inte vara med på onsdag. Därför skulle jag vilja slå ett extra slag för terrängcupen på onsdagar framöver i nov och dec enligt tidigare blogginlägg. Jag ser det som en möjlighet till varierad träning och kanske tips på nya stigar i vår närhet.
Det blir ju lite tidigare start då sista starttid är 19:30. Funkar det för er, vill ni?

torsdag 13 oktober 2016

Natt-terrängcup

Hej! OK Ravinen arrangerar en terrängcup med fyra deltävlingar, varav den sista är final med jaktstart! Föreslår att vi anmäler oss till detta. Det är onsdagar.
Vilka är på?
http://idrottonline.se/OKRavinen-Orientering/Nyhetslistor/Info-loggen/nynatt-terrangcupravinen-by-nighthttp://idrottonline.se/OKRavinen-Orientering/Nyhetslistor/Info-loggen/nynatt-terrangcupravinen-by-night

onsdag 12 oktober 2016

Vita sand

Hallå där Kranglers, rehabbers... Dags för en kvällsutflykt! Dra på pannlampan och häng med på en eskapad upp förbi masterna, höger och mot sydost för att träffa vit innan brandområdet, korsa över och in i skogen på fin stig för en mer direkt träff av Snöromsvägen, vidare på gröna milen österut mot Tuppstugan, rundar Sandasjön medsols, kommer tillbaka via källan, korsar Snöromsvägen och kommer på vit mot nordöst och springer hem via grön och indianstigen hem. Ca 11-12 km, om man hänget på hela vägen.
Vilka är på?

torsdag 6 oktober 2016

Revansch


Passade på och tog revansch på vår misslyckade orienteringssejour senast. Lyckades pricka 5 av 7 iaf! Totalt 10,6 km.

tisdag 4 oktober 2016

Amazing trail 2016

På torsdag är det en nattrail vid Hellas, start kl 19, är det något för oss tror ni, 10 km?