Magnus provar

Hej!
Provar ett inlägg.
Ser härligt ut med hammarbybacken, backe nr 2 där liften går är garanterad mjölksyra. Mitt senaste pass var i söndags, löpning till kärrtorps ip och 10X400 på banan, jogging hem. Kändes väldigt bra, man bestämmer en tid som man jobbar hårt för att hålla alla tio. Går hyggligt de tre första, svårt de tre i mitten och de fyra sista är riktigt kämpiga. Den platta profilen gör att man kan tänka (mer än annars) på löptekniken, vill jag tro.

Magnus

Hej Kranglan Runners!

Jag tänkte börja göra träningsinlägg på den här bloggen. Vi är alla skribenter och kan dela tankar och idéer om löpning, träning eller annat som faller oss in.
Vid nytt inlägg eller kommentar på bloggen får ni en mejlnotifiering.
Bloggadress är kranglers.blogspot.com

Återkommer med plan för onsdag. Idéer?