måndag 20 augusti 2018

Onsdag igen

Hej!

Nu verkar det iofs som blogger fixat till mejlaviseringar, men vi kör vidare med strava. Se till att regga ett konto där och sedan regga som medlem i klubben kranglers https://www.strava.com/clubs/468793/

Vi kör åtta på onsdag för att slippa pannlampa. Bad efteråt. 21 grader i vattnet!

Anmäl till klubbeventet på onsdag https://www.strava.com/clubs/468793/group_events/372006

/Micke

måndag 13 augusti 2018

Höstupptakt

Tro det eller ej, men hösten är på väg! Semestern är till ända, men ännu är det lite kvar av sommaren. Jag kan inte säga att löpformen är god, men suget att ge mig ut i skogen för en stund och bättra på den finns där. Det vore fantastiskt med ert sällskap!

Någon som är på på onsdag?