Hallå där!
Nu är det dags att komma in i normala rutiner igen.
Föreslår därför en stor samling på onsdag - häng med!
Makligt tempo uppför mastbacken, in höger på grön. I höjd med fina Orrmossen en liten paus för tänj och stretch. Fortsätter ned längs vit, försöker hitta ny stig (KGB) som leder oss upp till knutpunkten för vit. Sträcker ut ned mot våta-vita och ned till Snöromsvägen. Fortsätter in på milbanan och upp på Corona under kraftledningen parallellt med blå. Vänder hemåt på Area 51, innan liggande trädet, in på gröna innan skjutbanan, följer mot vit och Kumlins backe vid Saltsjöbadsleden och in igen på tekniska spåret (A-trail) och viker av vid skrevan ned mot Kranglan. Ca 11 km.
Ikväll går solen ned 20:03, så det blir nog skumt på slutet. Ladda och ta med pannlampa!
Näst intill obligatoriskt dopp efteråt. Jag lovar, det är skönt!
Är du på?
Samling 20:30!
SvaraRaderaBig på
SvaraRaderaJag tänkte allt komma!
SvaraRaderaSnyggt arrat Micke, jag är tyvärr förkyld🤧😷
SvaraRaderaTack för fint pass igår! Känns i kroppen, skönt att komma igång igen!
SvaraRaderaJa, det var riktigt fint igår! Det noterades 19,5 grader i luften igår vid 21-tiden. Det var mörkt från start och pannlampspremiären gick fint. Vi hittade den nya sträckningen, KGB, mellan gula och Mossad och en ny kranglare i Massimo. För att inte tala om det sköna badet efteråt. Längtar redan till nästa pass!
RaderaTack för ett grymt pass och perfekt avslutning med bad! Ska försöka dyka upp mer framgent!
SvaraRaderaVet inte vad som känns värst - övermodiga intervaller eller ren överlevnadslöpning.. hur som, gött å ha dig tillbaks i spåret Pär! Nu hoppas vi på fler!
SvaraRadera