onsdag 28 januari 2015

Snabb distans - Kärrtorpsrundan


Ikväll blir det Kärrtorpsrundan, ca 11 km, snabb distansfart - jämnt och relativt högt tempo mao. 

1 kommentar:

  1. Idag första rundan med icebugs pytho. Bra grejjor alltså:) mindre drop ger bättre löpsteg. Lite mer ansträngning baksida lår=bättre löpsteg (tolkar jag)
    /magnus

    SvaraRadera