Ok gubbs, föreslår att vi kör Kärrtorpssnurren utan snurr! Det torde bli på pricken 10 km eller ett hundratal meter till. Lägg därtill lättsam fartlek och tempoövning, kanske lite löpskolning också, så har vi ett dunderbra pass inför lördagens tävling!
Vilka är på imorgon?
tisdag 23 juni 2015
Kärrtorpssnurren utan snurr
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Moi
SvaraRaderaHar både styrelsemöte och packning. Måste avvika.. :(
SvaraRadera