Kranglan Runners
tisdag 16 juni 2015
Kattrumpesvängen 6-4-2-intervaller (repris)
Förslag inför imorgon är att reprisera ett intervallpass vi körde den 3 maj, den sk Kattrumpesvängen och 2 x (6+4+2), återhämtning 1 min efter varje intervall.
Vilka är på imorgon 20:30 Kranglan?
5 kommentarer:
Björn Andersson
16 juni 2015 kl. 22:17
E med
Svara
Radera
Svar
Svara
Michael
16 juni 2015 kl. 22:34
Gott! Bara två kranglers imorgon!?
Svara
Radera
Svar
Svara
Michael
16 juni 2015 kl. 22:34
Gott! Bara två kranglers imorgon!?
Svara
Radera
Svar
Svara
Michael
16 juni 2015 kl. 22:34
Gott! Bara två kranglers imorgon!?
Svara
Radera
Svar
Svara
Olle Carlenarson
16 juni 2015 kl. 23:12
Jag är på!
Jag är på!
Jag är på!
Svara
Radera
Svar
Svara
Lägg till kommentar
Läs in mer...
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
E med
SvaraRaderaGott! Bara två kranglers imorgon!?
SvaraRaderaGott! Bara två kranglers imorgon!?
SvaraRaderaGott! Bara två kranglers imorgon!?
SvaraRaderaJag är på!
SvaraRaderaJag är på!
Jag är på!